Instrucțiuni: Mai jos vei găsi o lista care cuprinde 17 arii potențial problematice pentru pacienții cu diabet zaharat. Gândește-te în ce măsură te-au deranjat fiecare din acești 17 itemi în ULTIMA LUNĂ și notează răspunsul cel mai potrivit. Ține cont de faptul că trebuie să indici în ce măsură fiecare item reprezintă o supărare/suferință în viața ta și NU dacă acel item este sau nu adevărat pentru tine.
În ultima lună, cât de des te-au deranjat următoarele probleme?
1 – Nu reprezintă o problemă 2 – Problemă minoră 3 – Problemă moderată 4 – Problemă destul de serioasă 5 – Problemă serioasă 6 – Problemă foarte serioasă
Itemi:
Simt că diabetul îmi epuizează considerabil energia, atât fizic, cât și mental.
Am senzația că medicul meu nu este pe deplin informat despre particularitățile diabetului și despre nevoile mele specifice.
Mă simt nesigur(ă) în privința capacității mele de a gestiona diabetul zi de zi.
Gândul la viața cu diabet mă face să mă simt furios/furioasă, speriat(ă) sau trist(ă).
Consider că medicul meu nu îmi oferă instrucțiuni clare despre cum să-mi gestionez diabetul.
Mă gândesc că nu-mi verific glicemia atât de des pe cât ar trebui.
Simt că voi dezvolta complicații serioase ale diabetului, oricât m-aș strădui.
Deseori simt că nu reușesc să respect rutina mea zilnică legată de diabet.
Simt că eforturile mele de a mă îngriji de diabet nu sunt suficient susținute de prieteni sau familie (ex: organizează activități nepotrivite, mă îndeamnă să mănânc alimente interzise).
Simt că diabetul a preluat controlul asupra vieții mele.
Am impresia că medicul meu nu tratează cu suficientă seriozitate îngrijorările mele legate de diabet.
Îmi este greu să respect un regim alimentar potrivit pentru diabet.
Simt că prietenii sau familia nu înțeleg cu adevărat provocările vieții cu diabet.
Cerințele zilnice ale vieții cu diabet mă copleșesc.
Simt că nu am acces la un medic specialist în diabet atât de des pe cât aș avea nevoie.
Îmi lipsește motivația de a avea grijă de mine în ceea ce privește diabetul.
Simt că nu primesc sprijinul emoțional necesar de la prieteni sau familie pentru a face față diabetului.
Calcul:
Adună toate scorurile și împarte la 17 pentru a obține media.
Verifică scorurile în funcție de cele 4 categorii pentru a înțelege mai bine pe care arie e nevoie să te concentrezi. La fel ca mai sus, e nevoie să aduni scorurile de la itemii menționați în paranteză și să faci media.
Povara emoțională (1, 4, 7, 10, 14)
Relația cu medicul curant (2, 5, 11, 15)
Monitorizarea zilnică (6, 8, 3, 12, 16)
Suportul social (9, 13, 17)
Interpretare scor:
<2.0: suferință psihologică puțină sau deloc;
2.0 - 2.9: Sugerează suferință psihologică moderată, care necesită atenția unui specialist;
≥3.0: Reflectă suferință psihologică ridicată, indicând o nevoie de intervenție și suport clinic.;
Dacă simți nevoia să împărtășești cu mine din răspunsurile tale sau orice conținut scoate la iveală aduce această călătorie, să știi că sunt aici.